猛暑お見舞い申し上げます🍉
暑すぎる夏、皆さんいかがお過ごしですか？　
多機能型事業所けやき　岡本です。
この夏は地球１２万年前と同様の暑さだとか。
「そうそう、確かにあの夏と・・」とはなりませんが、地球が大変なことになっていっているのは間違いないようです。
この夏は、本当に体調管理が難しく、かつ大切になりますね！
私は、この酷暑を攻略するため「カレー🍛大作戦」をひそかに決行中です。
カレーには、たくさんの「スパイス」が使われていますが、もとは、漢方薬として使われていたものばかりです。代表的なものとして、まずはカレーの色の素になる「ターメリック（ウコン）」これには、抗酸化作用や自律神経を整える効果があるそうです。あとは、「ナツメグ」こちらは不眠、ストレス緩和に効果あり。
「クローブ」は、食欲不振、胃弱に効き目ありとのこと。
　やっぱり、カレーしか勝たん。
皆さんの夏の攻略法もぜひ、教えてください。
では、またお会いする日まで、ご自愛の上、お過ごしください✌

PS.祝出場　
福岡県代表　九州国際大学付属高等学校　甲子園でのご活躍をお祈りいたします
「暴れてきっちゃ～！！」